Direktlänk till inlägg 20 april 2012
hallå!
I går kväll va en sån kväll med mycke tankar..
vilket ledde till ångest...
problemet är ju när väl ångesten har kommit så e det så lätt att det blir värre å värre
men jag pratade ganska länge med min sambo..
men det e så jobbit att ha en kännsla i kroppen som både gör ont och är obehaglit till tusen..och den när kännslan som aldrig släpper e ju nästan värre en panikångesten..pga den som moler hela tiden gör ju att man blir galen till slut..
eller (kännslan är så)
önskar inte ens min värst fiende att behöva ha de så...
men men det lungnade sig sen in på små timmarna så jag har sovit gott
och nu e det en ny dag med nya tag...;)
ska städa lite i dag å sen ska vi handla och göra en fin kväll..
önskar alla en toppen fredag...
kram
Hej! Idag har jag bara legat hela dagen... kommer inte upp, vill bara sova bort allt... orkar inget..det ända jag tänker på är att göra mig illa.. för att inte göra det så är det bättre å bara sova så man inte kan göra nått annat.. jag ...
Hej! Idag är det rätt tufft..ångesten kommer krympande... Hade ett långt å djupt samtal med min sambo i går...vilket kändes väldigt skönt...han är så underbar å stöttar mig...hade jag inte haft honom så hade jag nog iinte funnits nu.. Jag kämpar v...
dagen började med ångest..... vilket har eskalerat under dagens hur mycke jag en försöker å förtränga nu så kommer det krypande å jag vill itne må piss igen å sakta men säkert gå in i de gammla mönstrerna.. för jag vet ju hur skönt livet ka...
Det va väldigt länge sen jag va inloggad å skrev nått nu... så jag får väll ta mig samman och skriva några rader... har haft en väldigt jobbig period nu..hänt mycket saker som har varit svåra att hanskas med... gjorde det jag inte skulle göra i...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 | 20 | 21 | 22 |
|||
23 | 24 |
25 | 26 |
27 |
28 | 29 |
|||
30 |
|||||||||
|